2024년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.3 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 39.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 5일:
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2022 kcal
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지방: 83.96g | 단백질: 52.99g | 탄수화물: 256.60g.
점심 식사: Kaffee (Gemahlen), Hähnchenbrustfilet, Carat Rahmsoße, Basmati-Reis. 저녁 식사: Sammy's Super Sandwich , Gutfried Geflügel-Fleischwurst. 간식/기타: Nektarinen, Pflaumentomaten, IBIS Mini Cakes, Storck Super Dickmanns, Dr. Oetker Schokoladenkuchen . 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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