2024년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 5일:
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1374 kcal
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지방: 47.38g | 단백질: 90.42g | 탄수화물: 143.84g.
아침 식사: Aldi Latte Espresso. 점심 식사: Eiscreme-Sandwich, Backfisch, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Rindergulasch, Spätzle, Rindergulasch, Spätzle. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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