18. günlük hedefte _3 kiloydu. -3.200 grmla iyi iş çıkardım aferim bana harikayım ♥️
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63.5 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 5일:
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1039 kcal
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지방: 29.97g | 단백질: 41.79g | 탄수화물: 151.94g.
점심 식사: Ayran, Mercimek Çorbası, Un Helvası, İç Pilav. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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