2024년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 5일:
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1823 kcal
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지방: 92.31g | 단백질: 109.53g | 탄수화물: 129.16g.
점심 식사: Milbona Kräuterquark, Thermomix Bouletten Griechisch, McCain Country Potatoes, Müller Müllermilch Banane Zero. 저녁 식사: Activlab Whey Protein 95, Spiegelei, Bofrost Bratkartoffeln. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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