2024년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 5일:
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1301 kcal
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지방: 47.75g | 단백질: 111.36g | 탄수화물: 100.95g.
아침 식사: Сильпо Сырная Запеканка, Кулиничи Кекс Панетон, Яйце. 점심 식사: Чебатурочка Філе Куряче, Трапеза Рисовое Ассорти. 저녁 식사: Activlab Протеин Soya Pro, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Своя Линия Молоко 2,5%, OstroVit Whey Protein. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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