みどたん님의 저널, 2024년 05월 5일

22.7%
36.6kg
50.2 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 5일:
488 kcal 지방: 18.33g | 단백질: 20.87g | 탄수화물: 56.76g.   아침 식사: ポテトサラダ, ご飯, プリマハム ハンバーグ. 간식/기타: キッコーマン 特濃調整豆乳. 더보기
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