2024년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 4일:
|
985 kcal
|
지방: 45.98g | 단백질: 84.13g | 탄수화물: 57.86g.
아침 식사: Рафаэлло Конфета, Капучино, Вареное Яйцо. 점심 식사: Сырный Суп с Курицей. 저녁 식사: Банан, Агуша Детский Творог Классический, Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Агуша Детский Творог Классический. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|