2024년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 4일:
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1542 kcal
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지방: 122.56g | 단백질: 80.65g | 탄수화물: 23.00g.
점심 식사: Droste Cacaopoeder, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Xucker Schoko Drops Edelbitter , AH Ricotta, BioWise Kokosolie. 저녁 식사: Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Naturel, Sesam vet bommetje, Alesto Pecannoten, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Naturel, Zaanse Mayonaise, Dijon Mosterd, Bol Pompoen Tnf, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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