2024년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 4일:
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1399 kcal
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지방: 51.79g | 단백질: 48.77g | 탄수화물: 153.74g.
아침 식사: Innocent Jus d'orange sans Pulpe, Béghin Say Sucre de Canne, Nespresso Café. 점심 식사: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Président Beurre Doux, Pomme, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Radis, Danival Petits Pois et Carottes. 저녁 식사: Fraisier, Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Cendré, Monique Ranou Risotto de la Mer et Ses Légumes du Sud, Vin de Table Rouge. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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