2024년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 4일:
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1058 kcal
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지방: 41.51g | 단백질: 44.13g | 탄수화물: 129.26g.
아침 식사: Lipton Yeşil Çay Sade, Sütaş Süzme Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Galete, Şekersiz Türk Kahvesi. 간식/기타: Altınkılıç Kefir, Elma, Kellogg's Granola Beyaz Çikolata Parçacıklı ve Antep Fıstıklı. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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