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Day 5
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63.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 3일:
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1061 kcal
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지방: 35.11g | 단백질: 40.89g | 탄수화물: 148.81g.
아침 식사: Eskort Smoked Vienna, Bananas , Coffee with Milk. 저녁 식사: Mustard Sauce, Wellington's Tomato Sauce, Eskort Smoked Vienna, Hamburger or Hotdog Rolls . 간식/기타: Willards Flings, Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit, SPAR Fat Free Long Life Milk, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Biogen Peptan Collagen . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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