2024년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
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1768 kcal
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지방: 70.91g | 단백질: 74.96g | 탄수화물: 222.91g.
아침 식사: Курага, Landers Сыр Сулугуни 40%, Американо, Блины на Молоке, Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные. 점심 식사: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. 저녁 식사: Королевская Ватрушка. 간식/기타: Деликат Попкорн Шоколад, Ашан Арахис в Кунжуте, Долгая Жизнь Тан, Магнит Банан. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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