2015년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 27일:
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2107 kcal
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지방: 55.84g | 단백질: 214.99g | 탄수화물: 173.34g.
점심 식사: Key Lime Protein Cheesecake, Red Cabbage, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Chinese Style Stir Fry , Arla Protein Yoghurt, Wild Boar Meat, Avocado, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, morrisons Venison burger. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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