2024년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 4일:
|
2688 kcal
|
지방: 73.47g | 단백질: 117.89g | 탄수화물: 371.49g.
아침 식사: Пятерочка Апельсин, Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Макфа Макароны Триколлини, Ашан Яблоко Ред Чиф, Вкусно и Точка Торт Шоколадный, ВкусВилл Белок Яичный. 저녁 식사: Перекресток Апельсины, Гарнец Рисовая Манка. 간식/기타: Махеевъ Джем Черничный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Bombbar Эскимо. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|