2024년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 3일:
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2686 kcal
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지방: 69.58g | 단백질: 216.89g | 탄수화물: 315.59g.
아침 식사: Aguacate, Tilapia (Pez), Chayote, Calabacín, Zanahoria, Papa, Member's Mark Queso Parmesano, Chispas Chocolate Alpezzi. 점심 식사: Herdez Granos de Elote, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Aguacates, Kraft Queso Parmesano, Clemente Jacques Ensalada de Verduras. 저녁 식사: Pechuga de Pollo Cruda, Papa, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero, Kraft Queso Parmesano, Aguacate. 간식/기타: Aguacate, Betabel, la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Heinz Catsup sin Azúcar, Kraft Queso Parmesano, San Juan Claras de Huevo. 더보기
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