|
Tá difícil. A gente tentando emagrecer e sobreviver ao mesmo tempo. Peguei dengue pela primeira vez anos atrás e nesse novo surto fui sorteada novamente 🙄😭. o jeito é..... quando consegue comer algo, tentar comer algo saudável e dentro do nosso plano alimentar, cota diária de calorias. E confiar em Deus. um grande abraço a todos.
|
123.8 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.8 kg 감소하기
|