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Seguindo...🙌🏽
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78.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 3일:
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713 kcal
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지방: 18.80g | 단백질: 36.37g | 탄수화물: 101.23g.
아침 식사: Água, Café, Unilife Levedo de Cerveja. 점심 식사: Sementes Chia Secas, Carne Moída Refogada, Purê de Inhame, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Kitano Canela Em Pó, Granola, Banana Prata, Maçã. 간식/기타: Chá (Infusão). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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