2024년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.2 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 3일:
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542 kcal
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지방: 8.77g | 단백질: 51.57g | 탄수화물: 60.86g.
아침 식사: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Growth Supplements Creatina. 점심 식사: Vono Sopa Individual Abóbora com Carne, Da Colônia Bananada, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Growth Supplements Omega 3, Pazze Óleo de Semente de Abóbora. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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