larryb53님의 저널, 2024년 05월 2일

Test Strips Range : 116 - 157 mg/dL

Glucose Reading: 139 ^^
Time: 7:54 AM

Time: 8:20 AM
LEFT HAND

SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 96

❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 57
120.2 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 15.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
906 kcal 지방: 26.68g | 단백질: 34.73g | 탄수화물: 132.71g.   아침 식사: Cosmic Crisp Apple, Cinnamon, Simply Nature Apple Cinnamon Instant Oatmeal, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. 점심 식사: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Taylor Farms Romaine Salad, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. 간식/기타: Fit Crunch Wafer - Chocolate Peanut Butter. 더보기
안정된 체중

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