2024년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 36.0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 3일:
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1327 kcal
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지방: 16.42g | 단백질: 52.23g | 탄수화물: 250.73g.
아침 식사: Great Value Honey Nut Toasted Oats, Clementines, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Superstore Sliced Italian Loaf. 점심 식사: Bananas, Olymel Mock Chicken Meat Loaf, Cherry Tomatoes, Lettuce, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Superstore Sliced Italian Loaf. 간식/기타: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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