2024년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 3일:
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1553 kcal
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지방: 68.72g | 단백질: 56.51g | 탄수화물: 182.26g.
아침 식사: Wiltmann Zwiebelwurst , Fleischsalat, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Apfelmarmelade, Mehrkornbrötchen, Kaffee, Amecke Orangensaft. 점심 식사: K-Classic China Style Gebratene Nudeln, Senf, Stenger Eiswaffel, Mangoeis, Bratwurstbrötchen. 저녁 식사: Äpfel, Rote Tomaten, Schnittlauch, Wiltmann Zwiebelwurst , Alpenmark Maasdamer, Milfina Kräuterbutter, Vollkorntoast. 간식/기타: Müller Müllermilch Milch Schokolade. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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