2024년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 3일:
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1053 kcal
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지방: 53.89g | 단백질: 70.46g | 탄수화물: 70.16g.
아침 식사: Ei, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Rosenbrötchen . 점심 식사: Weight Watchers Roter Heringssalat, Kartoffeln. 저녁 식사: Spargelcremesuppe, Aldi Tzatziki, 1001 Delights Hähnchen-Kebab. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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