2024년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
|
1452 kcal
|
지방: 70.95g | 단백질: 90.12g | 탄수화물: 109.85g.
아침 식사: Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Болгарский Перец, Like A Chef Pizza Sauce, Лук, Яйцо, Базилик, Сырная Долина Сыр Безлактозный 20%, Самокат Хумус, Фундук Фундук, Груша, Деликатеска Томаты Кумато. 점심 식사: Щедрые Хлебцы Ржаные, Самокат Хумус, Щавель, Магнит Помидоры Черри, Like A Chef Pizza Sauce, Котлеты индейка-кабачок, Barilla Баветте #13, Самокат Ветчина из Индейки. 저녁 식사: Овсяные Отруби, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Помидоры Черри. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|