2024년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
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1558 kcal
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지방: 66.74g | 단백질: 105.76g | 탄수화물: 139.37g.
아침 식사: Dois Cunhados Hortifruti Kiwi, Ovo mexido igual de hotel, A Tal da Castanha Leite Barista, Café. 점심 식사: Chuchu Refogado, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Alcatra Grelhada. 저녁 식사: Villa Piva Suco de Tangerina Integral, Coalhada Seca, Pepino Japonês, Goiaba Vermelha, Arroz com grãos. 간식/기타: Trufa de Chocolate, Adaptogen Whey ADAPTOGEN sem Lactose . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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