2024년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
|
1503 kcal
|
지방: 65.55g | 단백질: 108.58g | 탄수화물: 116.92g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Яйцо, Жареное Яйцо, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь. 점심 식사: Салат, Тушеные Овощи, Fish House Хек Филе Медальон, Картофель Отварной. 저녁 식사: La Pina Арахисовая Паста, Яблоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 간식/기타: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Qwikler, Рахат Конфета Красный Мак. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|