2024년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
|
1166 kcal
|
지방: 31.09g | 단백질: 61.15g | 탄수화물: 160.07g.
아침 식사: Melão, Manteiga (com Sal), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce, Itambé Iogurte Fit Maçã, Farinha de Mandioca, Músculo Bovino, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|