2015년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 26일:
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1861 kcal
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지방: 81.01g | 단백질: 125.20g | 탄수화물: 147.96g.
점심 식사: Parisi Cocco Essiccato, Zucchine, Prima Voglia Spinaci Surgelati, Delizie del Sole Piselli Fini, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Sasso Olio d'oliva, Uovo, Aia Albume. 저녁 식사: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Crastan Purè di Patate, Mutti Polpa di Pomodoro, Myprotein Omega 3 Balance, Decò Gallette di Riso, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Myprotein Proteine Idrolizzate del Siero di Latte. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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