2024년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
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1419 kcal
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지방: 57.45g | 단백질: 167.26g | 탄수화물: 53.46g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Геркулес Геркулес Традиционный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. 점심 식사: ВкусВилл Белок Яичный. 저녁 식사: Петелинка Филе Грудки «Премиум». 간식/기타: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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