Vicky Tsui☺️님의 저널, 2024년 05월 2일

舊體脂21.4⬇️肌肉38.8⬆️
昨天飲食：
早：大豆、玉米濃湯
中：刈包
下午：老爸炒的年糕、半顆芭樂
晚：烤鴨、台啤*1
宵夜：大豆、豆漿
水量2800

52.5 kg 지금까지 감소한: 2.8 kg. 남은양: 2.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 1.1 kg 증가하기


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Vicky Tsui☺️님의 체중기록