2024년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
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947 kcal
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지방: 45.35g | 단백질: 36.01g | 탄수화물: 95.05g.
점심 식사: Alnatura Bircher Müsli, Milch 1,5%. 저녁 식사: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Harry Knolli Kartoffelbrot, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style, Extra Natives Olivenöl, Kühne Balsamico Bianco, Gurke (Geschält), Paprika, Rote Tomaten, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum. 간식/기타: Storck Knoppers Nussriegel. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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