2015년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 26일:
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1117 kcal
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지방: 45.46g | 단백질: 56.70g | 탄수화물: 111.54g.
아침 식사: Belegtes Brötchen. 점심 식사: Weihenstephan Frische Buttermilch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 간식/기타: Jacobs Choco Cappucino, Sweet Valley Kerne Mix, Alnatura Maxi Müsli, Alnatura Sauerkrautsaft (Bio). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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