2024년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
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692 kcal
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지방: 28.90g | 단백질: 56.61g | 탄수화물: 50.43g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Haferflocken, Äpfel. 점심 식사: Kania Würzige Remoulade, Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Gouda Käsescheiben. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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