2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
|
1092 kcal
|
지방: 36.03g | 단백질: 68.02g | 탄수화물: 129.91g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. 점심 식사: Простой Йогурт. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Брынза, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Простой Йогурт, Груша, Тоффи, Клубника, Сода Кола (с Кофеином), Жвачка, Клубника, Тоффи. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|