2024년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
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1626 kcal
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지방: 94.07g | 단백질: 84.12g | 탄수화물: 108.56g.
점심 식사: 有皮雞翼（烘烤）, 義美 燕餃, 海瑞 原味豬肉貢丸, 高麗菜, 羊肉, 鴨肉, 無印良品 薑母鴨湯底. 저녁 식사: 味噌湯, 瓜瓜園 地瓜薯條, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 櫛瓜, 海帶, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. 간식/기타: 不二家 蛋黃酥, 台糖 貳號砂糖, 紅豆, 日正 薏仁, 蜜芋頭, 瑞穗 牛奶, 法國麵包, 博客 德國香腸. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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