2024년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 2일:
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1149 kcal
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지방: 44.82g | 단백질: 75.77g | 탄수화물: 113.17g.
아침 식사: 火腿蛋餅. 점심 식사: 滷味, 炒空心菜, 五木 寬捲麵, 全聯 牛番茄. 저녁 식사: 炒空心菜, 全聯 豬里肌肉片, Costco 冷凍蝦, 多利魚, 花椰菜. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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