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體脂-37.6
內臟脂肪-10
骨骼肌-23.5
BMI-28.4
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82 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
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1544 kcal
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지방: 40.42g | 단백질: 32.79g | 탄수화물: 197.98g.
점심 식사: 雞蛋, 協豐 冬粉, 金雞牌 鍋燒意麵. 저녁 식사: 清心福全 珍珠鮮奶茶, 全家 韓式烤肉拌飯. 간식/기타: Pocky 巧克力棒. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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