2015년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 25일:
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755 kcal
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지방: 11.51g | 단백질: 47.08g | 탄수화물: 116.85g.
아침 식사: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Oatmeal. 점심 식사: Lean Cuisine Culinary Collection Spinach Artichoke Ravioli, Fudgesicle Bars (Fat Free), Healthy Choice No Sugar Added Fudge Bars. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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