oishiiuwu님의 저널, 2011년 08월 19일

Meh. I bet that burrito from yesterday is what did it.

66.1 kg 지금까지 감소한: 2.8 kg. 남은양: 7.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 19일:

760 kcal

지방: 24.50g | 단백질: 21.00g | 탄수화물: 122.00g. 아침 식사: Cinnamon Trackers. 점심 식사: Water, Unsweetened Instant Tea, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip. 저녁 식사: Water, Organic Hummus, Wheat Thins Crackers - Original. 더보기

2264 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 30 분, 스탠딩 - 1 시간, 책상 업무 - 10 시간, 휴식 - 3 시간, 숙면 - 8 시간 30 분. 더보기

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