Carneu님의 저널, 2024년 05월 1일

Hallo miteinander 👋😊 wünsche euch einen schönen 1. Mai 🌞

FRAGE:

Wieviel wiegt ihr mehr oder weniger im Vergleich vor genau einem Jahr?
77 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 14 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
680 kcal 지방: 21.82g | 단백질: 26.69g | 탄수화물: 94.18g.   아침 식사: Aldi Trauben Kernlos, Ja! Käseaufschnitt, Schwartau Extra Aprikose, Brot. 점심 식사: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Banane. 더보기
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49중 1에서 20
댓글 
Dann fang ich mal an. Ich hatte vor einem Jahr... 1 Kilo mehr 😁👍 
2024년 05월 1일 작성이: Carneu
Vor einem Jahr waren es 12,2 Kilo mehr 
2024년 05월 1일 작성이: Pegah1981
Heute vor einem Jahr hatte ich genau 29kg mehr auf den Rippen... 
2024년 05월 1일 작성이: Violetta 73
Vor einem Jahr waren es glaube ich 3 kg mehr.. Muss aber auch nochmal weiter runter, hab an Weihnachten ordentlich zugenommen und seitdem nicht wieder runter 
2024년 05월 1일 작성이: SimonSimonSimonSimon
Ich wiege jetzt leider 1,6 kg mehr 🙈 
2024년 05월 1일 작성이: assma2410
Am 28.3. war ein Jahr vorbei und es sind jetzt 20,5 Kilo weniger 😃 
2024년 05월 1일 작성이: Frau268
Vor einem Jahr wog ich weniger, etwa 4kg weniger. Habe in der Zwischenzeit fleißig ab- und vor allem zugenommen 🙈 
2024년 05월 1일 작성이: jaybluebird
Am 20.05 ist für mich ein Jahr vorbei und im Moment sind es 30 kg weniger (mal ein paar Gramm mehr und paar Gramm weniger).  
2024년 05월 1일 작성이: Jazzue
Ungefähr 5 kg weniger, trotz der Zunahme aus den letzten Monaten. Danke für den Feiertags-Reminder, dass ich schon einige Kilos geschafft habe. 😊  
2024년 05월 1일 작성이: EluElaEli
Genau 2 kg mehr, aber seitdem min. 2x 2 Kilo hoch und runter 🫣😇🫣. Aber ohne FS wäre es ganz sicher noch mehr🫣😇🫣. Gratulation an die Klasse Kilokämpfer 💪🏼👍🏼 
2024년 05월 1일 작성이: Plan2024
200 g mehr 
2024년 05월 1일 작성이: summergirl1981
@Violetta @Jazzue @Frau268 Tolle Leistung von euch.💪 Bei mir sind es "nur" 18 Kilo weniger als am 30. April. Natürlich könnte es mehr sein, aber ich mache weiter. Vielleicht nur 2 Schritte vor und wieder 1.9 zurück. Aber auch der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert ist immer noch schneller, als der, der stehen bleibt. So oder so ähnlich ist der Spruch, sorry, weiß ihn leider nicht mehr genau.😅🩵 
2024년 05월 1일 작성이: herbstfrau
@herbstfrau sprech bitte nicht von "nur". Du hast soviel geleistet und kannst da mit Recht stolz drauf sein. 18kg sind fast zwei volle Kästen Wasser weniger, die du mit dir rumschleppst. Und du wirst auch noch mehr schaffen. 💪🏻❤️ 
2024년 05월 1일 작성이: Jazzue
Bei mir sind es ziemlich genau 26 kg weniger jetzt - habe meine Abnehmreise letztes Jahr am 01. April gestartet 😉 
2024년 05월 1일 작성이: ChriSeBS
Wünsche euch auch einen schönen ersten Mai 😊 ich wog im Januar letzten Jahres (vor meiner Op) circa 140kg...also 60kg mehr als jetzt  
2024년 05월 1일 작성이: ♡Flamingo♡
Ich hatte vor einem Jahr ungefähr 7 kg mehr. Ist interessant, sich das nochmal vor Augen zu führen.  
2024년 05월 1일 작성이: ines-h
@Herbstfrau Von nur 18 kg würde ich da auch nicht sprechen. Ich habe mich über 10 kg weniger schon sooo gefreut 😃 Hätte nie gedacht, daß ich 20 schaffe und mal wieder so aussehe wie früher...... Also figurmäßig 😂😂😂😂🤪 der Rest ist eben älter geworden. Ich denke, man darf und muss auf jedes Kilo stolz sein das man geschafft hat🥳🎉 Es geht jetzt auch wirklich schleppend, habe wahrscheinlich ein Gewicht erreicht, bei dem es bleiben soll🤗 
2024년 05월 1일 작성이: Frau268
~35kg weniger als vor einem Jahr. 
2024년 05월 1일 작성이: Mensch3nfeind
63 Kilo weniger als letztes Jahr  
2024년 05월 1일 작성이: ImportBanane
ImportBanane: KRASS!!!!!!😮😮😮😮😮😮😮🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 
2024년 05월 1일 작성이: Violetta 73

     
 

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