2024년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 43.7 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 18일:
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2398 kcal
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지방: 91.81g | 단백질: 86.22g | 탄수화물: 301.25g.
아침 식사: Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Lätta Lätta Extra Fit, Donuts mit Schokoladenglasur, Karli Kugelblitz Kinderwurst, Erdbeermarmelade, miree Knoblauch-Kräuter, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Harry Toastbrot. 점심 식사: Erdbeeren, Bauer Der Große Bauer Ananas-Kokos. 저녁 식사: Saure Gurken, Möhrensalat, K-Classic Hühnerfrikassee. 간식/기타: Ja! Gebäckmischung, Eierwaffeln, Kinder Riegel (21g), Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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