iri1990님의 저널, 2024년 02월 26일

2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
82.2 kg 지금까지 감소한: 44.1 kg.    남은양: 0.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
2196 kcal 지방: 82.42g | 단백질: 69.05g | 탄수화물: 285.46g.   아침 식사: Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Donuts mit Schokoladenglasur, Karli Kugelblitz Kinderwurst, Stockmeyer Kräuterschinkenwurst. 점심 식사: Storck Erdnuss Knoppers, Bauer Der Große Bauer Pfirsich-Maracuja. 저녁 식사: Reis (Gekocht), Knusprige Ente. 간식/기타: K-Classic Maxx Exotic, Streuselkuchen, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
3349 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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