2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 44.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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1883 kcal
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지방: 55.80g | 단백질: 49.82g | 탄수화물: 297.87g.
아침 식사: Donuts mit Schokoladenglasur, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Erdbeermarmelade, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett. 점심 식사: Storck Erdnuss Knoppers, Kinder Pinguin Karamell. 저녁 식사: Reis-fit Spitzen-Langkorn, Gyros. 간식/기타: Milka Schokolade, Ferrero Rocher, Müller Müllermilch Weiße Schoko-Geschmack, Red Bull Energy Drink, Crazy Wolf Energy Drink Himbeer. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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