2015년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 64.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 25일:
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920 kcal
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지방: 43.46g | 단백질: 32.58g | 탄수화물: 101.25g.
점심 식사: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade pastrami sandwich. 간식/기타: Kelly's Kookies Macadamia Shortbread Cookie, Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Boiled Peanuts. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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