2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
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2183 kcal
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지방: 87.60g | 단백질: 122.45g | 탄수화물: 218.97g.
아침 식사: Monster Энергетик Белый без Сахара , Elbtal Шпинат В Сливках, Snickers Hi Protein, Iglo Красная Капуста, Frosta Рыба В Панировке . 점심 식사: Kaufland Prosciutto, Mars Hi Protein, Snickers Hi Protein. 저녁 식사: Ritter Sport Choco Brezel, Genuss Welt Багет Чесночный, Яндекс Лавка Спаржа. 간식/기타: Biscoteria Печенье, American Style Тостовый Хлеб, Германия Метт, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Лента Дыня, Mowi Суши. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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