2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
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1645 kcal
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지방: 70.04g | 단백질: 65.62g | 탄수화물: 188.49g.
아침 식사: Nespresso Café, Béghin Say Sucre de Canne, Minute Maid Jus d'orange, Fraises, Delisse Fromage Blanc, Auchan Muesli Croustillant Chocolat au Lait. 점심 식사: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Pomme, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Courgette, Auchan Emmental Râpé, Panzani Spaghetti, Président Beurre Doux. 저녁 식사: Saint Louis Cassonade, Fraises, Oeuf Mollet, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé), Les Croisés Emmental Français, Auchan Velours Balsamique, Le Comptoir de Mathilde Huile D’Olive à la Truffe D’Été, Carrefour Tomates Cerises Italie, Avocat. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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