2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.2 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
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834 kcal
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지방: 53.08g | 단백질: 33.60g | 탄수화물: 51.05g.
아침 식사: Dulano Jagdwurst, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry Eiweiss Sandwich. 점심 식사: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen, Harry Eiweiss Sandwich. 저녁 식사: Dulano Jagdwurst, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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