2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
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1361 kcal
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지방: 68.65g | 단백질: 62.02g | 탄수화물: 120.56g.
아침 식사: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Подсолнечное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. 점심 식사: Летний День Молоко 3,2%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Михайловский Капуста Тушёная со Свининой. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кальве Майонез Легкий, Форель на Гриле. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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