2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
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1421 kcal
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지방: 74.54g | 단백질: 73.42g | 탄수화물: 114.38g.
아침 식사: Савушкин Молоко 2,5%, Гроднохлебпром Пышки Лидчанка с Творогом. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Петруха Колбаса Милано, Котлета по-Киевски. 저녁 식사: Брест-Литовск Сметана 15%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Оригинальные, Минская Марка Масло «Крестьянское» 72,5%, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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