2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
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1354 kcal
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지방: 25.77g | 단백질: 39.28g | 탄수화물: 252.04g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Арахис, Kruazett Хлебцы Ржаные Тонкие, Fit Parad Сахарозаменитель, Американо, Изюм. 점심 식사: Global Village Томат Сливовидный, Огурец (без Кожуры), Мистраль Паста Птитим. 저녁 식사: Магнит Банан, Магнит Апельсин. 간식/기타: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Американо. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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