2024년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 1일:
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2018 kcal
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지방: 79.99g | 단백질: 49.80g | 탄수화물: 278.67g.
아침 식사: Kellogg's Frosties, Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Tradition Cremisso, Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeeren, Äpfel. 저녁 식사: Migros Fleischkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Coop Tessinerbrot. 간식/기타: Schokolade. 더보기
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주 7.2 kg 증가하기
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